Природные источники с термальными водами — отличное решение для поддержания здоровья и сохранения молодости тела. Русские бальнеологические центры известны во всем мире, и если мы говорим о Кисловодске, они занимают среди них почетное место. Лечебные минеральные воды положительно влияют на кожу: увлажняют, успокаивают и освежают. Такие курорты уже приобрели популярность в давние времена, а сейчас на их территории строятся базы отдыха, санатории и отели.
Если говорить о показаниях к приему таких бассейнов, то они назначаются врачами тем, у кого есть различные заболевания и патологии, связанные с:
- Костно-мышечной системы;
- Потеря кожных интегралов;
- Пониженный иммунитет организма;
- Пищеварительная система.
Для многих купание в бассейнах с термальной водой — это метод омоложения, ведь жидкость обладает антисептическими, заживляющими и обезболивающими свойствами. Он может улучшить кровообращение, обмен веществ и восстановить сон.
Но стоит отметить и наличие ряда противопоказаний, исключающих возможность отдыха в Кисловодских термальных источниках — это может привести к обострению некоторых хронических заболеваний, по этой причине необходимо обратиться к врачу.
Отдыхать в Кисловодске на горячих источниках можно круглый год — и зимой, и летом, причем эффективность не изменится. Все зависит только от возможностей человека. Стоит отметить, что климат города — один из лучших на Кавказе. Влажность здесь умеренная, дышится легко.
Геотермальные источники на территории Кисловодска
Пока в городе и его окрестностях есть 3 типа источников, в том числе:
- Обычно низкая температура — около 12 градусов по Цельсию и небольшая степень минерализации. Подходит для наружного применения.
- Доломитовые крысы с температурой в пределах 15-17 градусов. В нем более высокое содержание углекислого газа, хлорид-ионов и натрия. Такая вода употребляется внутрь как питье.
- Сульфат наркан также используется для омоложения и оздоровления органов, отличается высокой минерализацией.
Станица Суворовская
Поклонники горячих ванн могут воспользоваться спа в соседней станице Суворовской. Температура воды здесь 45-50 градусов, что идеально подходит для зимнего отдыха. Комплексы постоянно открыты и представлены как термы открытого или закрытого типа.
Специалисты санаторно-курортного лечения также используют метод грязелечения, одним из таких популярных мест является озеро Тамбукан. Выбор места для отдыха и восстановления должен посоветовать врач, хотя одни предпочитают расслабляться в бассейне с высокой температурой, другие сосредоточены на восстановительных услугах.
Основные правила купания
Конечно, принимая какие-либо процедуры, следует руководствоваться в первую очередь собственным самочувствием. Например, если вы чувствуете, как колотится сердце, нарушается дыхание, пора перестать принимать ванну. Некоторые из основных правил включают:
- Необходимость иметь полотенце, шлепанцы и купальный костюм;
- Регулярный контроль работы сердца;
- Максимальное время нахождения в ванне — 2 часа в сутки, 1 раз — не более 30 минут;
- Поесть за 2 часа до посещения бассейна;
- После лечения важно хорошо отдохнуть.
Запрещено купаться в лечебных бассейнах людям, страдающим такими заболеваниями, как:
- Онкология;
- Мастопатия;
- Сердечно-сосудистые расстройства;
- Гипертония;
- Нарушение функции почек;
- Грибковые поражения кожи;
- Сахарный диабет;
- Эпилептическое состояние.
Выбор места
Термальные источники города Кисловодска отличаются температурным режимом 20-45 градусов, что позволяет выбирать процедуру исходя из собственного здоровья, показаний и противопоказаний. Популярные источники есть в станице Суворовская, где вода нагревается до 45 градусов, есть оздоровительный комплекс на Шоссейной улице.
Жемчужина Кавказа
Второй по величине комплекс — Жемчужина Кавказа, здесь каждого туриста ждут современные бассейны, самый большой из которых имеет площадь 300 квадратных метров. Центр расположен на проспекте Мира.
Все источники открытыкак для обычных туристов, так и для людей, планирующих остановиться на базе в гостиничных номерах. Качество воды строго и регулярно контролируется. Стоит отметить, что на территории есть и более мелкие бассейны для детей.
Инфраструктура, услуги, чем заняться
Кисловодск — город, окруженный горными хребтами, защищающими от сильных ветров. В самом районе много парков и скверов.
и клумбы. Лето не слишком жаркое, а зима мягкая и солнечная. Путешественники могут воспользоваться общественным транспортом — автобусами или маршрутками, чтобы добраться до одной из достопримечательностей. Достопримечательностью города является канатная дорога, протяженность которой составляет 1,7 км.
По предварительной договоренности можно посетить фабрику «Нарзан», где производят лечебную воду, содержащую полезные минералы и углекислоту.
Как добраться к источникам
Минералы и углекислый газ, завод металлоконструкций и инертных материалов, компания Phoenix, производящая фарфор.
Жемчужина Кавказа находится в поселке Кавказский, где каждый может не только окунуться в целебные воды, но и хорошо провести время. Сюда приезжают не только местные, но и туристы со всей России. К источнику Жемчужины можно добраться в сторону Черкесска.
Цены на отдых
Если речь идет о станице Суворовской, то до нее можно добраться всего за 30 минут на машине, сам комплекс находится у входа.
В зависимости от сезона стоимость проживания в комплексе увеличивается. Например, лучше всего приезжать сюда в начале января и до конца февраля, но с марта цены довольно высокие.
- Что касается цен на проживание в санатории, то они находятся в следующем диапазоне:
- Plaza — в пределах 6 200-7300 руб. С человека в сутки.
- Заря — около 6500 рублей на человека;
- Арника — 4500-5500 руб. С человека в сутки;
- Вилла Арнест — около 5000 рублей;
Нарзановская долина — тоже около 5000 руб. На человека.
В стоимость входит проживание, питание, лечение в санатории. Персонал баз отдыха создает все необходимые условия для комфортного и здорового отдыха, а также для максимальной эффективности лечения туристов. Стоит отметить, что есть специалисты, которые составляют индивидуальную программу.
Здесь обращают внимание как на обычную профилактику, так и на комплексное лечение заболеваний. Диагностические исследования проводятся с использованием специализированного медицинского оборудования.
Если говорить о вместимости гостиничных номеров, то можно выделить несколько категорий, различающихся по размещению и цене. Стандартные номера от 22 квадратных метров, и президентские от 110 квадратных метров.
Каждый из представленных санаториев принимает здесь не только взрослых, но и семьи с маленькими детьми. Для них должны быть уютные комнаты на 2/3 комнаты. Дополнительно можно запросить детскую кроватку / автокресло / коляску. Нельзя не отметить, что на курортах есть детские комнаты, где за детьми присматривают и проводят интересные занятия обученные педагоги и аниматоры. Все туристы могут пользоваться не только бассейнами, но и купальными комплексами, СПА салонами, тренажерными залами и другими предоставляемыми услугами.
